职场上，讲话不单单是一门艺术，更是一种信息的传递的方法和情感上的联接点。有一部分好朋友感觉工作身心疲惫，多半都是和领导同事相处不愉快的事，感觉太霸道，不能进行沟通。
只需“我认为”，不必“大家觉得”，例如：
老板：这张海报不行啊
设计方案：那我再去修改（想着也没什么可改动的）
10分钟……
设计方案：这样呢
老板：或是不行
设计方案：如何不行
老板：说不出口，就是感觉不咋地
设计方案：……
之上类似的对谈，在职场上非常普遍。实际上不一定是另一方难相处，有可能是他对你的行业并不是很了解，他无法真真正正传达出自己的观点。自然，很有可能你也没站在他视角独立思考。
那样，在职场上，我们到底该如何沟通才可以高效办公，减少95%的沟通难题，和领导朋友和谐共处呢？有6个沟通流程必须记牢：
一、信息确认
在网上有一句话挺火：“你以为你以为的便是你以为的吗？”一个人说话，大家听见了，并不等于大家充分理解他的意思，更重要的是依照我们自己的思维定势接受的。
我栽过一次，是读书的时候，由于寄宿，每天都是早读课，早晨老师让我们备考黄土高原的地形地貌、历史人文等相关信息，在下午上课老师提出问题，我便认为老师要抽样检查这一部分专业知识。
老师说了“会的同学们伸手，我只是点会的同学们”，然后我坚定地把手举起来，教师恰好就在那几十位伸手的同学们中挑中我。
显然，我连他提问问题什么也不知道，教师强忍怒火重复了一遍题型，结论听了之后我也是不会，最终老师打手心一顿骂。
职场上，不可以主观臆断地以为另一方讲的是什么，要学会做信息确认，怎么做呢？
1、 反复另一方的需要；
2、 确保足够的了解；
3、 了解理解是否。
例如文章的开头老板和室内设计师的对谈举例说明，在老板说宣传海报不行时，室内设计师就应当问：“是哪一个层面不行，是颜色、排版设计、字体样式或是视频脚本不行？”很有可能此刻老板就会去思考，是某一部分不行，或是总体都不认同。
那接下来，室内设计师应当问一问老板希望是改为怎样，而非就直接闷着头去改动。想确定自己是不是了解老板的意味，有效的方法便是用简洁的语言转述、了解一遍。
二、除去抵抗
做一份工作很辛苦，因此在别人提出异议与建议时，我们自己的第一反应就是辩驳，发现对方不太了解就没有发言权。
但我们在职场上，和领导、朋友开展沟通，表明我们是一个精英团队，我们是一个总体，要一起做一件事，别站在对立来到。
想让对方认可，想维护自己著作，最好的办法并不是急于否定另一方见解，反而是先认可另一方，送给他一顶“高帽子”，然后表明自己的想法，那样氛围就会轻松许多，也不会纠结能否吵获胜。
三、陈述事实
陈述事实在沟通中至关重要，有些时候上级领导全是“拍脑门”开展管理决策，他们也许在业务层面没你了解，只不过是在一个地方泛娱乐化地明白了一点知识，就以为这样都是好的。
我们要做的是对他说需要达到他的要求，必须做什么，要多少人力资源，大概多长时间，他也许就会再次考虑自己的要求了。
这一点在程序员的身上很反映了，老板一会这个需求，一会那一个要求，有时略微改动下就可以了，有时则是为了再次搭建框架、写程序了，耗费精力其长老板根本就不知道，一直以为大伙儿加个班就可以搞定。
四、全局性剖析
职场中的沟通大多数就是为了解决困难，我们应该开展全局性剖析，哪些阶段该关键去做，哪些阶段该削掉，如何做经济效益较大。
例如前边老板与设计探讨宣传海报，我们不应该仅仅看宣传海报自身，还要考虑到宣传海报就是用来做什么，是祝贺或是营销推广，要用朋友圈或是微信公众号，与我们的主题风格是否一致等。
五、给予计划方案
拥有了之上好多个流程的认知、思索讨论后，我们自身需有单独的看法，想到2-3套解决方法供另一方来选择、做出决定，那样方反映了自身价值。
例如室内设计师应对老板的迷茫和建议，可以这样说“老板，你看看颜色改为XX色，排版设计用XXX样子的，或是颜色用XXX色，因为我们的主题色是XXX色，恰好相符合……”
六、得出提议
自然，大家最好是还可以得出提议，人本能反应害怕做挑选，害怕未知风险，一方面是给彼此迅速管理决策提供借鉴，另一方面也反映自身开始思考。
总而言之，想做到高效率沟通，就需要运用之上6个阶段直取总体目标，我们到底就是为了达到哪些。
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