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孩子多少岁开始学习轮滑才适宜？

轮滑健身运动可以让孩子加强锻炼、塑造勇气、体会健身运动收获的喜悦，是很好的儿童户外运动新项目。学习培训轮滑也不会对骨骼发育造成直接地危害，但年纪小的孩子骨骼生长并未完善，训练时间切忌太久，每一次训练轮滑最好不要超过三十分钟。从专业健身运动角度来讲，4～7岁孩童要是没有专业专业指导，腿非常容易外撇，导致人体骨骼承受力不匀，假如姿势不足专业，或练习时间掌握不好，可能会影响人体骨骼发育正常，不能心存侥幸。

为何想让孩子跟随专业的教练学轮滑？

1、专业的轮滑教练能教孩子如何自我保护。例如如何摔十分安全，如何通过背上的护具来分散化摔倒的冲击力，让身体的重点部位不会负伤。并且，教练课堂教学时会要求佩戴头盔等护具，还能让孩子提升安全意识、养成好的习惯。

2、专业的轮滑教练会标准孩子的姿势动作。把握重心点迁移，应用蹬脚、腿部滑跑方式。假如孩子在轮滑过程的姿态、姿势、用劲等不合理，这个部位就很容易负伤。有夯实的基础，在升级的轮滑学习技能上可以得到更好的升高阶梯。

3、专业的教练不但知道怎么滑、如何教，你还知道怎样跟孩子沟通交流，孩子学好当然事倍功半。教练还会继续强烈推荐比较靠谱的轮滑鞋，防止偏刃。假如轮滑鞋自身的铁架子是歪的，无论怎样滑，都不容易滑成平行线。假如里胆不包脚，学习培训的时候总是有些孩子脚在轮滑鞋里边打晃，或是挤脚，还很容易出现歪上脚裸问题。

4、专业的轮滑教练会激起孩子在轮滑健身运动里的激情和发展前景。根据专业的练习，孩子玩轮滑就不仅仅是随便玩玩而已了。不仅可以根据练习得到更高技术实力，还可以收获自信、刚毅、勤奋好学、协作等珍贵的质量，这将会让孩子受益终身。父母也会从这当中发觉孩子出色的一面。

少年儿童入门轮滑鞋挑选的手册

1、少年儿童轮滑鞋主要是由小玩具鞋、运动鞋、花样鞋（又被称为平花鞋）、速滑鞋这四类组成。小玩具鞋五花八门，主要特征是价格低，里胆海棉非常薄，鞋身软，总体拿手轻轻一捏就变形这类不推荐选购；运动鞋和小玩具鞋长的特别像，给入门小朋友买鞋子要选择运动鞋；平花鞋是给有花样姿势必须小孩子买了，一般没有教练教得话不建议；速滑鞋非常好分辨，车轮子非常大，并没有鞋跟，必须有专业教练课堂教学，要不然学不出去。

2、入门的孩子只强烈推荐那类四轮同样尺寸、高靴、带刹车的休闲轮滑鞋。净重层面重量轻就越好，鞋跟和刀台要够牢靠牢固，上鞋表层能够有效控制脚踝位置，上鞋内部结构充足绵软。护具好些，沾到之后撕不开的、或是沾到以后再撕就开的也不行。有关需不需要带拍照闪光灯，入门并不建议。由于孩子在滑时如果在乎脚底车轮子得话，可能不是很安全性。等滑得充足娴熟并穿戴好护具以后，倒还可以换掉闪光轮炫上一番。

3、关键说一下“用材和材料”。假如取得手上捏一捏如同柿子饼一样，鞋身和鞋跟哪哪都很软，一定不要，手都可以轻松捏动得话，人体重踩上去太不稳定下来。运动鞋里胆材质选择厚而有弹性的比较合适。刀台材料方面有着铝合金型材塑料二种，实际上塑料一定可以，假如是塑胶一体式设计方案，要胜于铝合金型材两片式，铝合金型材一体式则是最佳的。中高档的鞋款有应用碳纤维材料基座的材质，是为了进一步加强承受力和勇气传输。

4、轮滑鞋关键，但是也不要忽略帽子与护具。帽子和护具的家长们也是需要在购买轮滑鞋时一起选购的，由于，入门轮滑时免不了跌倒，而跌倒时惯性作用会往后面摔，那样头顶部就有非常大的风险，那么如果带上帽子，帽子的调节作用能够很好具有缓冲作用；配戴护具同样也可以对腕关节、肘关节、膝关节等位置具有缓冲作用。

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