1984年,日本东京马拉松比赛曝出小众,没名气的日本参赛选手山田本一夺得金牌。记者问他有什么秘密武器装备,他只是说了一句话:凭聪慧击败对手。人人都知道,马拉松比赛,凭的是精力和体力,与智慧不沾边。
两年之后,在意大利北部大城市,米兰花举办世界马拉松比赛公开赛上,山田夲一再度夺得冠军。他回答记者的总之一句话:凭聪慧击败对手。
十年之后,她在自述中,揭开这个秘密。他说道,在比赛以前,他总会驾车将整个路线跑上一圈,并把沿路一些地标性建筑一一记出来。将整个赛程安排分为若干段,在比赛时,第一阶段目标是哪里,第二个目标是哪里,就是这样,当全部小目标完成时,大目标可能就完成了。那样设定的好处在于,能够避免四十多千米大目标所带来的松懈感与恐惧心理,用完成一个又一个小目标的激动,来剌激自身,把那一串小兴奋之处连在一起,就会形成一个大兴奋之处。
这一看起来平时的作法,的确藏着智慧。在漫长的旅途中,大家往往被这些可望不可及的目标吓坏,进而舍弃目标,假如按段设计方案小目标,在易如反掌进行小目标与此同时,我们就会不知不觉地,贴近总目标。
在即将来临2020年,聪明的你是不是逐渐制订自已的目标方案了啦?用思维导图设定目标能够让你清楚的知道你必须在人生当中寻找方位以确定目标。根据发掘你的心里感情,我们可以用思维导图来驱除内心的冲突,并清楚、清晰地找到日常生活各方面的重中之重。确定了生活中的目标以后,你就能集中化时长、时间精力与资源,激发你与生俱来上进心。
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2020年本人目标思维导图模板
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