嘴唇干裂脱皮是什么原因(嘴唇经常干裂起皮怎么回事)

秋冬季节的干燥空气很容易使嘴唇干裂,但有些人在湿度相对高的环境下,嘴唇也会出现脱皮的状况,不管涂上多厚的护唇膏,都不见改善。这是为什么呢?

很多人都认为是因为缺水,但从中医的角度来说,嘴唇干不一定是缺水,也有可能是「脾胃」出状况。

嘴唇干裂脱皮是什么原因(嘴唇经常干裂起皮怎么回事)

「中医认为『脾开窍于口,其华在唇』,意思是口唇的色泽与脾的运化有密切联系,藉由观看嘴唇的状况,就能知道脾胃运化是否正常」中医所指的脾胃系统等于人体的消化系统,食物经过「胃」的消化吸收后,再透过「脾」将营养运送至身体需要的地方。

若营养吸收能力不好,身体津液也会跟着失衡;通常脾功能出状况的民众,吃进去的营养还没吸收就被排出去,同时,因气血生成不足,无法运送足够的津液滋养嘴唇,因此唇部常看起来干枯无生气、暗淡无光,甚至会出现干裂的状况。

从嘴唇看脾胃健康长期干裂恐是这2大体质

当病患频擦护唇膏却仍不见干裂症状改善,嘴唇长期干裂的人,可归类为脾胃热盛、阴虚火旺2大体质,「当然,得先排除环境干燥、水分不足、缺乏维生素A、E,抑或是容易导致嘴唇干裂的习惯如频繁舔嘴唇、用嘴巴呼吸等因素。」

体质一:阴虚火旺

最明显是更年期的妇女,由于滋润全身的津液不足,容易有阴虚火旺的体质,或是因为感冒、感染等急性热病、情绪起伏大等状态,可能化火伤阴,消耗掉体内津液,嘴唇没有足够水分滋润,而产生干裂的情况。阴虚火旺的全身症状包括热潮红、盗汗、手脚心热、失眠、便秘等。

嘴唇干裂脱皮是什么原因(嘴唇经常干裂起皮怎么回事)

体质二:脾胃热盛

脾胃热盛的人,少部分是因为先天体质造成,大多数是爱吃辛辣、烧烤、油炸等燥热食物,使脾胃产生实热、功能失调,体内的津液、营养无法滋润全身,导致嘴唇出现干裂的状况。除了嘴唇容易干裂外,脾胃热盛的人还容易有口渴、口臭、怕热喜欢喝凉饮、便秘等状况。

脾胃功能可后天调养中医师4招养脾

中医认为「肾为先天之本,脾为后天之本」,肾是出生时就固有的资产;脾胃功能则可以透过后天饮食、运动等努力调理。属于上2述类体质的人,医生表示,可以从下列4项建议调养身体:

嘴唇干裂脱皮是什么原因(嘴唇经常干裂起皮怎么回事)

1、调整饮食:每天都要喝足够水分、每餐吃七、八分饱即可、戒掉烧烤、炸物等容易生热的食物,可以多吃如水梨、莲藕、白木耳、山药等生津养阴的食物。

2、勿过度吃补:脾胃不好的人由于消化吸收不好,通常体型偏瘦,有些人会习惯吃补借此补充营养,但进补食物通常过于滋腻,脾胃运化不好的人也无法顺利消化吸收。对于脾胃运化差的人,还需注重「理气」,不可一味滋补,可遵从中医师的处方用药调理,平时也可藉由适度的运动达到理气的效果。

3、情绪保持稳定:中医说思虑伤脾,容易化火伤阴,导致气滞、气结,影响脾的运作,因此平时保持情绪稳定,有助于脾胃顺利运作。

4、适度运动:建议饭后可以起身散步帮助消化;平时则要适度运动,有助于行气活血、促进肠胃蠕动,能改善胃肠道的血液循环,帮助食物消化吸收。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
上一篇 2022年12月30日 下午4:34
下一篇 2022年12月30日 下午4:36

相关推荐

  • 汉堡肉饼的做法介绍(汉堡包的肉饼是怎么做的)

    导读: 要说到快餐行业,很多人会脱口而出是肯德基、麦当劳、德克士、华莱士、汉堡王等等。这些快餐店中,都有一个单品,那就是汉堡包。很多人会有疑问,这个汉堡包的肉饼是怎么做的呢,它是用什么肉做的呢,牛肉还是猪肉?别不懂装懂,免得闹笑话。 不管是哪个快餐店,汉堡包中的肉饼肯定不是纯牛肉,就像牛肉丸一样,它属于“合成肉”。按照一定比例调制而成。其实换个想法也能理解,…

    2023年11月21日
    60
  • dacom蓝牙耳机怎么连接手机(蓝牙耳机怎样配对手机)

    l蓝牙耳机怎么连接手机,可不可以兼容苹果、小米,为什么他连接配对上了,我就连接不上了…….今天,小编我就为大家出了一个标准版,此方法适用于所有歌奈蓝牙耳机及大部分品牌蓝牙耳机。 第一步:在使用蓝牙耳机前,务必确认设备是否与之相兼容,这个一般在说明书中可以查到。歌奈的蓝牙耳机适用于市面上几乎所有主流手机机型。 第二步:若蓝牙耳机未曾与任…

    2023年3月16日
    600
  • 龙虎猴的成语大全及解释(带有动物名称的成语的寓意)

    带有动物名称的成语的寓意: 【飞禽(虫)】 附凤攀龙 —— 喻攀附权贵 凤毛麟角 —— 喻时间少有 鹰鼻鹞眼 —— 喻外貌凶狠 鹏程万里 —— 喻前程远大 鸿鹄之志 —— 喻志向远大 一箭双雕 —— 喻一举两得 鹤立鸡群 —— 喻比人突出 风声鹤唳 —— 喻人心惶惶 沉鱼落雁 —— 喻美貌非常 鸦雀无声 —— 喻非常寂静 鸦雀无声 —— 喻非常寂静 鹦鹉学舌…

    2023年1月31日
    400
  • 莱赛尔纤维和棉哪个好(床单用莱赛尔还是水洗棉)

    最近准备更新一下家里的床品,一看网上各种不同床品四件套的面料感觉好复杂,看起来让人懵,就是大家印象中最为普通的棉,居然又分了什么“聚酯纤维”“莱赛尔纤维”“全棉磨毛”“水洗棉”和“长绒棉”,而长绒棉下又分40支、60支和100支……那该怎么选?下面是我自己学习后整理出的一些挑选建议,专为大家买床上用品避坑而来: 1.聚酯纤维 聚酯纤维就是我们日常所说的“化纤…

    2023年2月20日
    630
  • 朋友圈可以修改可见范围了(已发朋友圈可见范围修改方法)

    朋友圈是微信里一个不能缺少的功能,据悉微信正在灰度测试修改朋友圈可见范围,朋友圈现在已经可以修改可见范围了,具体是怎么样的呢?已发朋友圈的范围修改方法是什么呢?和帝一玩小编一起来详细了解一下吧。

    2022年8月26日
    1460
  • 无票收入是什么意思(无票收入拿什么做凭证)

    无票收入怎么做账?在处理公司账务时,经常会遇到一些无票收入,例如当月支付一半,剩下的跨月支付,在诸如此类的情况下,无票收入怎么做账呢?我们一起来看下。 无票收入,与开票收入,在账务处理上没有任何差别。无票收入,仅是顾客购买时,因无需发票(比如有顾客去超市买了一盒烟),税务上是可以不开发票的,但是收入要申报纳税。 确认收入时会计分录为: 借:银行存款 贷:主营…

    2023年1月29日
    250
  • 电脑开机密码忘记了怎么办(电脑忘记密码无法开机怎么办)

    电脑忘记密码无法开机怎么办?我们有时可能因为某些原因忘记了电脑的开机密码,去维修店,不仅要花几百块大洋,甚至还有泄漏秘密资料的风险!本期文章就跟大家分享一个如何不花一分钱就能解决这个问题的方法,这个方法非常简单,只需要一个U盘就可以轻松解决。 本期内容干货满满,建议大家动动发财的小手,点个赞,然后收藏起来以备不时之需。好啦, 话不多说,还没有关注我的小伙伴,…

    2023年2月5日
    220
  • 包子脸小龙女的扮演者(小龙女几个演员扮演过)

    小龙女是金庸笔下最令人心动的美女。 她出身于活死人墓,一袭白衣,清新脱俗,不染人间烟火。 作为掌门人,她牢牢遵守师傅的遗命,不踏出活死人墓一步; 可她又侠义无双,也路见不平,拔刀救过杨过,之后还一起抗击辽兵。 随着《神雕侠侣》被频频影视化,小龙女的形象广为流传。据不完全统计,已经有将近30位女星扮演过这个角色了,但每个观众心中都有一版自己认可的小龙女。 但无…

    2023年1月28日
    890
  • 兼容性问题怎么解决(浏览器兼容模式如何设置)

    许多考生在报考教师资格证或者其他的考试报名,会遇到浏览器兼容设置的问题。与其到时急急忙忙来设置浏览器的兼容模式,不如提前设置好,免了后顾之忧。浏览器兼容模式怎么设置?一起来看看关于浏览器兼容模式的含义以及设置方式吧! 操作环境: 演示机型:Dell optiplex 7050系统版本:Windows 10 一、浏览器兼容模式是什么意思 浏览器兼容模式,也称为…

    2023年1月17日
    160
  • 辛拉面和方便面的区别是什么(辛拉面为什么叫辛拉面)

    韩国辛拉面和火鸡面,是现在两款非常火爆的食品,在国内也是非常的受欢迎。韩国辛拉面怎么煮好吃?农心辛拉面和方便面的区别?一起看下文。 韩国辛拉面怎么煮好吃 1.锅里放水烧开。一定不要放太多水,刚刚没过面饼的量就可以。你可以用家里吃面条的汤碗来量,一碗水足够。 2.水烧开后放大白菜叶子。当然,如果你没有的话就不放。把面里自带的蔬菜包和料包洒进锅里。料包可以先只洒…

    2023年2月27日
    170

联系我们

400-800-8888

在线咨询: QQ交谈

邮件:admin@example.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信