埃塞俄比亚高原在东非埃塞俄比亚境内，又叫阿比西尼亚高原，是一个平均海拔2500～3000米、在古老地层上覆盖广大玄武岩的波状高原。高原上耸立着一座座海拔超过4000米的火山山峰，显得十分宏伟壮丽，为非洲地势最高处，有非洲“屋脊”之称。面积约80多万平方千米，非洲重要农业区，世界咖啡原产地。还特产苔麸、努格（油菊）、葛须等。
埃塞俄比亚高原位于非洲东部。居埃塞俄比亚中西部的高原。面积80余万平方公里。地质上是寒武纪基底杂岩组成的非洲古陆的一部分，上覆中生代海相沉积层，第三纪时发生穹窿上升，伴随地壳断裂和熔岩涌出，玄武岩覆盖层厚达几百至2千米。素有“非洲屋脊”之称，平均海拔2500米以上，许多熄火山海拔3500米以上，其中达尚峰4620米。众多河流发源于此，主要有青尼罗河、阿特巴拉河、索巴特河、谢贝利河和朱巴河。
河谷深切，高原面被分割成一块块顶部平坦、边缘陡峭的桌状台地，水土流失严重。斜穿高原中部的东北—西南向裂谷，宽40～60公里，是东非大裂谷东支北段，底部有济瓦伊、阿巴亚等湖盆。地处北纬5°～18°,气候和植被随高度不同而呈现从热带到温带的垂直变化。东坡干旱，年降水量约500毫米；西坡湿润，年降水量1000～1500毫米。干湿季明显，每年6～9月为雨季，10月至翌年5用为旱季。雨季青尼罗河河水大增，是尼罗河夏秋两季定期泛滥的重要原因。
干湿季明显，6～9月是雨季，10月至翌年5月为旱季，年降水量西南部超过1500毫米，向东向北递减至500毫米以下。农业历史悠久，作物种类多，牲畜数量大。是世界农作物起源中心之一，咖啡原产地，还特产苔麸、努格、恰特等。
高原水平轮廓呈一北面两边较长，南面两边较短的菱形四边形，四面以急峻的陡崖俯瞰着低地、谷地和盆地。高原上热带季风明显，夏季西南季风和东南季风能带来丰富的降水；冬季东北季风盛行，降水较少；年雨量在1000～1500毫米之间。
阿法尔低地位埃塞俄比亚高原东北部，是红海和亚丁湾沿岸的一个三角形断裂陷落低地，处在红海、亚丁湾、东非三大地堑带的交汇处，海拔一般在500米以下，地势自南向北降低。阿萨尔湖湖面在海平面以下150米，是非洲大陆的最低点。红海沿岸为丘陵地区和海岸平原，由于地势低洼，埃塞俄比亚高原又阻挡了西南和东南湿风，全区气候炎热干燥，夏季尤为酷热，成为热带沙漠。植物稀少，景观荒凉，虽靠近红海仍有大片内流区分布。
埃塞俄比亚高原的自然条件有明显的垂直分带现象：海拔1，800米以下的低地及河谷中气候湿热，为热带草原气候，局部湿地有热带森林分布，各月气温皆在20°～26℃间，一般种植椰子、香蕉、甘蔗、咖啡等热带作物；1800～2400米的高原部分，气候暖和、凉爽宜人，月均温在14°～19℃（冬季晚上可在5～10℃之间），气温变幅小，四季如春，适宜农耕，全国三分之二的耕地和居民都集中在这一带，埃塞比俄比亚的首都亚的斯亚贝巴即在这一带；2400米以上的高山，气温较低，夏季月均温15℃左右，雨量丰富，高山草地广布，为林牧业地区。
埃塞俄比亚高原虽近赤道，可大部分地区并不炎热，因为它高耸的地势大大削弱了一般低纬度地区高温的特征，并使气候和自然带呈现明显的垂直变化。海拔500米以下的平原和低地为贝雷哈带（意为“沙漠带”），年平均气温30℃以上，终年酷热，为热带沙漠景观；海拔500～1800米为科拉带（意为“炎热带”），年平均气温22～26℃，气候炎热，降水较少，为热带稀树草原景观；海拔1800～2400米为沃伊那德加带（意为“种植葡萄的地方”），属亚热带，年平均气温18～20℃，适宜多种作物生长，四季如春，降水丰富，；海拔2400～3500米为德加带（意为“凉爽带”），年平均气温15℃左右，降水十分丰富，适宜低温作物和牧草生长，牛羊放牧条件好；海拔3500米以上的高山为维契带，年平均气温10℃以下，常见冰雹和霜冻。以上五带中的沃伊那德加带和德加带，是埃塞俄比亚最重要的农牧业地带，全国2/3的人口和耕地以及城市都集中在这里。
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