自去年6月小米发布2代小米手环以来已近一年时间，身边朋友使用的越来越多，不断有朋友向我安利说如何如何好用。两个月前，作为38节的福利单位给每人发了一个，于是笔者也终于可以享受到小米科技的魅力了。佩戴了两个月，现在聊一聊使用心得。
总的一句话：方便、有用、好用。接下来逐条说一下使用中的心得：
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包装标配的是黑色腕带，笔者也使用了其他颜色的腕带（非原装），但使用下来与原装腕带的质量差别太大，主要体现在米粒容易脱落，契合不严实，容易滑动。所以还是建议佩戴原装腕带，购买时非原装彩色腕带能不要就不要了；
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安装米粒的时候从腕带内部套进去，用力一点，米粒没有那么脆弱。注意显示的方向（抬起手腕时米粒的圆形触摸键朝向胸口位置）
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有些米粒拿出来后什么都不显示，并不是坏的，而是没电了。米粒没有开关机，出厂的时候就充满了电，可能出厂时间太长到你手中就没有电了。这时候先充电。充电的时候把米粒背后的MI标识和充电线上的MI标识插在一起就可以了；
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极少数米粒的电池有问题，充满电后不到一天就耗完了。我们同事的一个就出现了这样的问题。拿给京东去换货（这里给京东客户一个赞！），很快换好京东客服打电话来解释了一番大致是可能是这个批次的电池有问题；
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使用的第一件事就是在手机上下载“小米运动”的APP，然后注册账号。注册完毕后会提示你打开蓝牙连接手环，按照提示做即可。接下来是固件升级，这个过程时间有点长。
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接下来的使用要注意的就是——手机蓝牙只能一直开着不能关。不过影响也不大。如果你正在使用蓝牙耳机也不影响听歌或者接听电话。让蓝牙一直开着就好啦；、
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米粒的显示屏上可以显示时间、步数、里程、热量、心率剩余电量。笔者觉得没必要全部显示，只需要显示时间和步数就成，这些在手机APP中可以设置；
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APP中还有一个佩戴方式：左手OR右手的设置，不过笔者到目前还没有感觉到两者有什么不同；
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官方宣传中说充满电可以使用20天。但笔者使用下来可以坚持25天以上（哈哈，为小米说句公道话）；
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至于功能，当然是计步啦。即使跑步的时候手机不在身边，手环也会记录步数，并更新到手机上。APP还提供了第三方数据的接入：如微信、QQ、支付宝和新浪微博；
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除了可以计步意外，笔者认为最有意义的功能就是测量睡眠质量。它能够知道你的入睡和起床的时间，并将你的睡眠分为深睡眠和浅睡眠并作出标记。每天起床后就可以看到自己的睡眠质量啦；
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此外，来电提醒和手环闹钟功能也比较实用。建议开启这两项功能。现在更新固件后，在手环上就可以直接显示来电人的姓名（以前都是显示电话号码）。手环闹钟真实懒人福音，如果你把闹钟关掉继续睡，过个十分钟又会震动直到你起床，当然你可以继续睡但是需要不断挥舞手臂哦；
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至于按照APP上的规划锻炼身体，目前笔者还没有实施，等到使用后再说吧。不过上面有个训练中心提供了很多训练如跑前准备、马甲线养成、瘦腿训练、翘臀养成、入门瑜伽等的食品课程，值得一看哦；
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