生活中有很多宝妈,习惯性一边抱着孩子,还一边干活,手腕用多了就会感觉连着拇指都疼,这时要注意了,可能是患上了“妈妈手”也就是腱鞘炎。
如今随着生活方式的改变,一些长期使用手机、电脑的年轻人,也容易患上腱鞘炎,我们常常称之为“键盘手”。
腱鞘炎又称为狭窄性腱鞘炎,是因为常活动而磨损发生的疾病。
腱鞘炎发生的原因常常有两个:
1、反复用手,抗日战争时打手枪,打步枪用力扳手指头发生炎症,所以又叫做扳机指;
2、摸凉水,比如喜欢凉水洗碗,从而出现炎症。
总的来说,就是“太勤奋”惹的祸,受凉太多、干活太多导致的。
腱鞘炎早期不适症状来自两个方面:
1、局部不舒服;
2、还有些病人出现手指头伸不直。
到了晚期,可能手指几乎没办法动弹了。
腱鞘炎该如何治疗?
治疗的方法有:按摩、针灸、推拿,还有关节注射、小针刀、手术等等。确诊后首选外用治疗,其次是小针刀,再不行可以做手术切开。
另外对于儿童和成年人有分别,儿童常常是做固定,或外用药、热敷缓解;如果成人反复发作则要通过手术治疗。
腱鞘炎可以贴膏药吗?
治疗腱鞘炎要使用消炎镇痛、活血化瘀的药膏。
人有五个手指头,最常见的是病变部位是大拇指,腱鞘炎也叫扳机指,包括第二、第三、第四,都可以出现腱鞘炎。
最主要的是两种:
第一种是消炎药物比如吲哚美辛软膏等等;还有一种膏是中药膏,起到活血的作用。
腱鞘炎如何减少复发几率?
减轻复发最好的办法是要少用手、不要受凉。
所以,对于这样的病人可以做按摩等等。但是,不要做太多运动,适当的运动即可,越运动越会发生问题。如果病人做手术就不一样,做完手术他的腱鞘已经全割了,怎么活动都没问题。
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