首先嘴唇轻往内，门牙刚好可以咬住嘴唇的程度。
接着把手比的圆圈放进口中，大约像图中那样第一关节碰到嘴巴的程度。
放进嘴里的手指压住舌尖，让舌尖贴到舌腹（←重要）
吹的时候不能让空气从手指间漏出，双颊也不鼓起来的前提下吹。以轻吹到有声音后才用力吹（练习时一下用力吹是不会有声音的），以这相同位置来轻吹找到可以吹出声音的点，当找到那个点时手和嘴巴的形状不变用力吹看看。
就推主个人而言，觉得舌头的位置和形状很重要，前后移动手指压住舌头的位置来寻找最能出声的点，如果位置正确的话是连深呼吸都可能有声音的。
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芒种是夏天的第三个节气，表明仲夏时节的正式启动，“芒种”来临意味着农户正式开始繁忙的田间生活。以下是小编为大家整理的芒种节气的来历及养生常识，我希望你能帮助到大家。芒种节气的来历芒种是二十四节气里的第
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