酸菜鱼,这道重庆经典美食,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称,是一道口感酸辣可口的菜品。流行于上世纪90年代,成为了重庆江湖菜的代表之一。
菜品主料为草鱼,搭配酸菜等食材煮制而成。草鱼含有丰富的优质蛋白质和矿物质,能够为人体提供丰富的营养;而酸菜中含有的乳酸,不仅可以促进人体对铁元素的吸收,还能增加人的食欲。
关于酸菜鱼的历史来源,众说纷纭,也无法考证。但经过传承,制作方法也各有不同,但口味基本一致。无论是在重庆还是其他地方,酸菜鱼一直是备受大众喜爱的美食,时至今日,已成为中国餐饮文化中不可或缺的一部分。酸菜鱼是重庆的传统美食,也是家庭聚餐和招待客人必备的一道佳肴。想要在家尝试正宗酸菜鱼,下面就为大家介绍一下做法和步骤。
以下是一份正宗酸菜鱼的做法和步骤:
1. 准备材料:草鱼、酸菜、姜、蒜、干辣椒、麻椒、葱、盐、生抽、黄酒、白胡椒粉、淀粉、鸡蛋清。
2. 处理鱼:将草鱼去鳞、去内脏、去头,斜切几刀,用刀背拍松鱼肉。将鱼肉切成2厘米左右的片,加入盐、生抽、黄酒、白胡椒粉、淀粉、鸡蛋清拌匀,腌制15分钟。
3. 处理配菜:将酸菜切成段,姜切片,蒜切末,干辣椒切段,葱切末。
4. 炒酸菜:热锅凉油,下入姜片、蒜末、干辣椒段炒香,然后下入酸菜煸炒,加入适量的水烧开。
5、煮鱼骨,加入适量的清水,大火煮开后转小火,煮至汤汁浓郁。装盆
6. 煮鱼肉:将腌制好的鱼块一块一块地放入酸菜汤中,煮至鱼肉变白,立即捞出放入碗中。
6. 调味:在煮鱼骨的原汤中加入适量的盐、生抽、白胡椒粉调味,然后将汤浇在鱼肉上。
7. 加工:在锅内热油,加入麻椒、干辣椒段炸香,然后倒在鱼肉上,撒上葱末即可。
小贴士:
– 草鱼肉质细嫩,煮的时间不能过长,否则会变老。
– 酸菜本身有咸味,加盐时要适量。
– 炸麻椒和干辣椒段时要注意火候,不要炸糊。
这是我家酸菜鱼做法,看你喜欢吗?
酸菜鱼的做法:1、把新鲜草鱼洗净,去鳞、鳍、鳃和内脏洗净,去头去尾,将鱼从中间劈开。去掉鱼骨,再把轻轻片下鱼腹上的鱼骨,用斜着把鱼肉片成鱼片。
2、把片好的鱼片加入盐和白酒(或者料酒都可以),加入淀粉和蛋清拌均匀,腌制20分钟,
3、把泡椒和泡姜切碎,把酸菜洗洗切成丁
4、热锅凉油,把油烧热,下泡姜和泡椒翻炒出酸辣味,下酸菜再次翻炒出酸辣味,一定要炒出酸菜和泡椒出味道才行
5、加入清水大火烧开,下腌制好的鱼骨慢慢的熬制,大约熬制20分钟左右,具体看食材的重量来确定熬制时间。
6、把熬制好的鱼骨装入大盆里
7、把将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散。要不会沾在一样,不要老动,要不鱼片易碎
8、等煮好了以后,把鱼片和汤汁一起倒进提前出锅的大盘里
9、炒锅洗净后开大火,锅热后倒入色拉油,加入切断的干辣椒,等油烧热出辣后关火
10、把大蒜末和香葱段撒在鱼片上,淋上辣皮子的滚油,立马就能闻到香味了
祝您做出的酸菜鱼美味可口!
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