今天是春分,二十四节气之一,春季的第四个节气。
春分
一、春分的寓意
第一是季节平分。春季的划分,是从立春开始到立夏(不包括立夏),共6个节气,春分是第四个节气,正好平分了春季。
第二是昼夜平分。春分时,太阳直射赤道,就形成了昼夜平分、白天和黑夜都是12小时的现象。
春分时昼夜共长
二、春分,吃什么?
首先要注重养肝、护肝,其次要防燥去火。多吃富含植物蛋白质、维生素的时令鲜蔬。
雪梨
雪梨,汁水充盈,在干燥、多风的春季吃上一颗,咬一口,甜丝丝的,清凉去燥,生津止渴。
银耳,银耳与雪梨是最佳搭档,泡发、洗净、切成小朵的银耳和雪梨以及冰糖、再加上几颗小红枣,在养生壶里熬啊熬,熬够三、四个小时,熬出银耳的胶质,待到汤变粘稠、色泽微微变红,美味的银耳羹就大功告成了。
雪梨银耳羹
蜂蜜
由于春季干燥多风,容易上火,蜂蜜能够润滑肠道,促进肠道蠕动,有利于缓解肠燥便秘的症状,适量吃一点蜂蜜,祝你甜甜蜜蜜过春天。
甜蜜的到来
此外还可以吃一些香菇、香椿芽、油麦菜、菠菜等时令蔬菜。
春分一到,真正意义上的春天也就到了,历代的文人墨客对春天也是情有独钟。
白居易这样写春天:几处早莺争暖树,谁家春燕啄春泥;
谁家新燕啄春泥
崔护说:去年今日此门中,人面桃花相映红,人面不知何处去,桃花依旧笑春风;
人面桃花相映红
高鼎有诗云“草长莺飞二同天,拂堤杨柳醉春烟,儿童放学归来早,忙趁东风放纸鸢”
忙趁东风放低鸢
春天是美丽的,春天是全新的,春天充满了希望,春天充满了生机,我们每个人都要勤努力,莫负好春光。
愿你春风满面、春风得意,一路春暖花开。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 举报,一经查实,本站将立刻删除。