今天用芹菜包素馅饺子。
这个季节的芹菜新鲜、好吃,价格还便宜。价廉物美的芹菜还有清热解毒、降压的作用。而且芹菜叶的营养成分还远远高于芹菜茎。
在择洗芹菜时,看到择下的芹菜叶子很是新鲜,就心想:何不就地取才,就用芹菜叶子榨汁和面,包成翡翠饺子呢?既能充分利用食材,又可使营养更全面。丰富的色彩还使做饭更有乐趣、更能增加食欲。做好后端上桌,果然很受欢迎!
你也许会说,正宗的翡翠饺子应该是用菠菜榨汁和面。这样做不正宗。
但我觉得,这没关系的,我们这是自己在家做家常饭,没哪么多的限制的,既能物尽其财又能享受制做过程的乐趣就好了!而且我今天还包了两种面皮的饺子:单一翠绿色的面皮和绿白双色组合的面皮。
翡翠饺子的和面方法:
1、将芹菜叶子清洗干净后先焯水:
起锅放水,放入少许盐,水开后放入清洗干净的芹菜叶,焯水大约30秒,捞出,切碎,放入料理机中,选择果汁键打成菜汁。
2、将打好的菜汁倒入盆中,放入少许盐,搅匀。再少量分次加入面粉,和成软硬适中的面团。
另取一个盆,放入适量面粉,加入少许盐,用凉水和成一块普通的白面团。
3、将和好的两块不同颜色的面团都放入盆中,盖上盖子醒面30分钟。
芹菜素馅的调制方法:
主要食材:
芹菜、干香菇、木耳、鸡蛋、海米、葱、姜。
1、木耳、干香菇、海米都要分别提前浸泡,清洗干净。葱、姜都切末。
2、芹菜清洗干净后先焯水:起锅放水,放入少许盐和食用油,水开后放入芹菜焯水一分钟,捞出。
3、将焯好的芹菜和浸泡过的香菇都切碎,攥去多余的水分,放入盆中,倒入适量熟油搅拌均匀,以锁住水分,使营养不流失。
泡好的木耳也洗净切碎放入盆中。葱、姜切碎也放入。
泡好的海米也切碎放入。
4、鸡蛋磕入碗中,加入少许白醋,打成蛋液。
起锅放油,油热后倒入打好的蛋液,炒熟、铲碎,盛出也放入盆中。
5、当全部食材都齐全后开始调味:盐、白糖、蚝油、十三香、鸡精、熟油、香油,充分的搅拌均匀。
这样芹菜素馅就调好了。
翡翠饺子的包制方法:
1、将醒好的两块面团取出,放案板上分别揉至光滑。
2、再将两块面团分别搓成长条。
3、将绿色的面团用擀面杖稍微擀开,再将用白面团搓成的长条放在擀开的绿面片上。
4、再将绿面两边折起包住白面,捏紧封好后,再在案板上搓滚几下,使其包的更坚实一点。
5、再像通常包饺子一样切成大小均匀的面剂、擀皮、饱馅,就可以了。
6、起锅放水,放入少许盐,水开后再放入包好的翡翠饺子,用勺子背轻轻推开,防止下入的饺子粘连,用平时的方法煮熟即可。
小贴示:
和面时加入少许的盐,可增加面团的筋性,使面团的延展性更好,不宜破。
芹菜和香菇切碎攥水时,不要攥的太干,而且攥好后要接着倒入熟油或香油拌匀,以锁住水分。
煮饺子时,水中要先放入少许盐,水开后再下入水饺,以防粘连。
这种素馅的饺子很容易成熟,因为先期几种食材已经经过初步的加工了,只要饺子皮煮熟了,就基本可以了,要注意掌握时间,不要煮制的时间太长。
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