老张健康说
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橘子的作用和功效(橘子减肥可以吃吗)
酸甜多汁的橘子,是很多女人的最爱,尤其是冬末初春,太适合这个相对干燥的季节。可问题是,经常听到身边人说:橘子,一定要少吃,不然会上火的。事实到底是怎样呢?难道橘子真的不能多吃吗? 其实不然,橘子和其他的水果一样,不仅口感酸甜多汁,而且营养也很丰富。只不过凡事过犹不及,即便是再好的水果,每天也要定量吃才行。试想一下,若是每天吃一斤,或者更多量的橘子,身体能负担…
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吃橘子有什么好处(美白水果排行榜前十名)
酸甜多汁的橘子,是很多女人的最爱,尤其是冬末初春,太适合这个相对干燥的季节。可问题是,经常听到身边人说:橘子,一定要少吃,不然会上火的。事实到底是怎样呢?难道橘子真的不能多吃吗? 其实不然,橘子和其他的水果一样,不仅口感酸甜多汁,而且营养也很丰富。只不过凡事过犹不及,即便是再好的水果,每天也要定量吃才行。试想一下,若是每天吃一斤,或者更多量的橘子,身体能负担…