好豆

美好的一天从清晨开始，早餐对人是非常重要的，早餐吃得好一天的元气满满，早餐不吃一天都无精打采，而且对人身体很大的伤害。南瓜是一种很养胃的食材，特别适合早餐的时候做羹汤喝，冬天能喝上一碗南瓜羹驱寒暖胃简直就是莫大的享受。今天就教大家早餐怎么快速做一道好喝的南瓜羹，做法超级简单，花费时间也不算长，绝对能带来早餐极致的享受。下面跟我一起看看详细制作方法吧！ 食材 …

最近各地算是冷空气“到货”了，很多朋友已经穿上了自己的秋衣秋裤和羽绒服保暖了。在冬季冷的时候如果能喝上一碗暖暖的汤，这该是一件很幸福的事情。今天就给大家分享一道冬天适合的汤，主要用了牛骨汤做汤底，再加上萝卜和玉米两种食材，这道汤绝对是营养搭配均衡，能够补气养胃，而且还可以保暖驱寒。下面跟我一起看看这道汤的具体做法吧！ 食材 食材需要牛骨高汤1000g、白萝卜…