营养师陈帅
-
体质偏瘦怎么增肥(天生瘦体质怎样才能长胖)
有一些瘦子朋友，天生骨架偏小，身上挂不住肉，属于典型的易瘦体质。那么这类型的瘦人朋友，应该怎么科学增肥长胖呢？ 我是一级营养师陈帅，做瘦人增肥指导8年了；今天我来给大家分享一下，天生代谢偏高的瘦人，如何科学地增肥长胖！ 天生骨架小，人容易偏瘦 这类瘦子的特点分析 他们的体型具有明显的特征，手长、脚长，肩窄、跨小，胸腔单薄；他们在生理上也有明显的特征，肌肉以条…
有一些瘦子朋友，天生骨架偏小，身上挂不住肉，属于典型的易瘦体质。那么这类型的瘦人朋友，应该怎么科学增肥长胖呢？ 我是一级营养师陈帅，做瘦人增肥指导8年了；今天我来给大家分享一下，天生代谢偏高的瘦人，如何科学地增肥长胖！ 天生骨架小，人容易偏瘦 这类瘦子的特点分析 他们的体型具有明显的特征，手长、脚长，肩窄、跨小，胸腔单薄；他们在生理上也有明显的特征，肌肉以条…
