民福康养生堂

在办公室坐久了或者是蹲坑的时间过长，站起来后我们常常会感觉小腿处酸软无力、甚至是有些许的胀痛感。往往需要站立一段时间才能缓解这种症状。这是由于腿部血管和神经受到压迫时间过长，一时间还无法恢复的缘故。 如果你明明没有蹲下去，却突然感到小腿外侧产生类似的肿胀和酸麻感，这又是怎么回事呢?相信很多人都会有这样的疑问，今天就一起来揭开它的真面目吧。 小腿外侧突然酸软、…

疫情放开后，专家让大家不要害怕新冠的，说危害比流感还小。但又让大家做好防备，防止毒株变异，不要盲目囤药，只要多喝水、坚持运动、规律作息提高免疫力就可以了。 钟南山院士也表示，面对疫情，免疫力才是人体的第一道防线，非必要时刻不要吃药，但很多人对看不见摸不着的免疫系统依然是充满怀疑，总是感觉备一点药才安心。 尤其是在发烧的时候的，身体温度高，头晕眼花，人就像是要…