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春节假期聚餐聚会，拍照不能少！如何用手机拍出来惊艳的照片？教你18招，速速收藏学习！

相信每个人家中都有小苏打，小苏打的用处真的是很多。可以做面食，也可以在做点心的时候加入一点小苏打。 小苏打会起到美容的作用，在洗脸的时候，用温水兑入小苏打，轻轻的揉搓在脸上，可以起到软化角质的作用，这个办法可以在晚间卸妆完事后经常使用，可以有效的改善皮肤本身。 小苏打不光可以美容也可以起到清洁的作用，有时候我们的衣领，袖口，弄上很脏的时候，真的时候很难清理，…

喝饮料有啥讲究 听听专家怎么说 北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任马冠生建议，大家选择饮料时要注意： 第一，去正规的超市、市场、电商平台等渠道选购； 第二，补充水分最好的方式是喝白水，不仅解渴而且不增加能量摄入。饮料不能代替日常饮水，果蔬汁也不能代替新鲜果蔬，即便是含有果肉的果汁饮料，与新鲜水果相比仍有营养损失； 第三，不喝或少喝含糖饮料，可以选择无糖…

养生小知识，日常用菊花泡水喝，身体可能获得这4个益处 1.养肝护肝，缓解肝火过旺 首先菊花具有养肝护肝的功效，如今很多人都有熬夜的现象，很容易导致眼睛内红血丝增多，甚至皮肤变得粗糙，这些现象的产生是因为体内肝火过旺所导致的。 而用菊花泡水喝，都能起到很好的降火排毒，养肝护肝的功效，使得眼睛的到充足的肝血滋养，减少眼睛内红血丝的产生，从而有效缓解肝火过旺。因此…

南极是地球上最后被发现的洲际大陆。1772—1775年间，詹姆斯·库克船长驾驶一艘叫作“决心号”的探险船闯入南大洋海域，自此，慢慢揭开了这座“孤岛”的神秘面纱。 随着时间的推移，南极地区独特的地理位置和自然环境条件，使其成为世界各国开展各类科研活动的热点区域，但这片区域，却始终充满着史诗般的传奇与迷幻。 你对南极的第一印象是什么？是高耸的冰川，巨大的冰盖，还…

奇偶判定 奇数±奇数=偶数；偶数±偶数=偶数 偶数±奇数=奇数；奇数±偶数=奇数 奇数x奇数=奇数；奇数x偶数=偶数 偶数x奇数=偶数；偶数x偶数=偶数 计算公式 平方差公式： 完全平方公式： 立方和与立方差公式： 数字变化 对任意两数a、b，如果a－b＞0，则a＞b；如果a－b＜0，则a＜b；如果a－b＝0，则a＝b 当a、b为任意两正数时，如果a/b＞1…

相信大家对于慢性咽炎这个词语都是不陌生的，如今由于一些地区的人口比较密集，而且空气质量也不太好，所以慢性咽炎的数量也比之前上升了很多。它虽然在短的时间内不会给身体带来太大的损害，但如果任其发展的话，可能会引发更加严重的疾病。那么在平时的生活中，我们可以通过哪些方面来治疗呢？ 一、懂得喝茶 对于慢性咽炎的患者来说，经常会出现喉咙部位发炎导致疼痛或者声音沙哑，所…

油菜是家常菜，因为富含膳食纤维和植物纤维素，适合便秘患者食用。它还是一种低脂肪蔬菜，适合减肥人士食用；多数绿叶蔬菜都有促进肠胃蠕动，缩短粪便停留时间作用，因此，每日新鲜的绿叶蔬菜摄入不可以省。 油菜有哪些有益营养？ β-胡萝卜素是人体每日所必须营养物质。它的作用是保持机体免疫，有益皮肤黏膜。每百克油菜所的β-胡萝卜素就已经可以达到人体一日所需的75%左右，再…

工作中经常用电脑，这些快捷键你知道吗？Win键+L屏幕快速锁定，Win键+D直接显示桌面，Ctrl+Z恢复误删文字……职场上的小技巧不仅更方便，还能让工作效率加倍。转走学会新技能！

游泳、戏水都是人们夏季非常喜欢的活动。不过，活动中我们也常常遇到耳朵进水的情况。 耳朵由外耳、中耳、内耳组成，正常的外耳道与中耳被鼓膜隔开。耳朵浸入水后，水一般不会进入中耳。但是由于呛水而引起的水流倒吸，却可能使水通过鼻、鼻咽、咽鼓管进入中耳腔。鼓膜穿孔的情况下，水也会直接进入中耳腔，不及时清理容易导致感染。 一般情况下，耳朵里进的水是很容易出来的。这是因为…

跑步有什么好处？跑步的注意事项 跑步有什么好处？ 1、增加肺活量 跑步能使肺的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。 2、提高睡眠质量 通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升25%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。 3、锻炼心肌 运动中，心脏跳动的频率和功效都大大提高，血管壁的弹性也随着升高。 4、增强身体韧性 跑步能使肌腱、…

很多女性都非常爱美，有了孩子之后也丝毫没有影响自己爱美的事业，不仅自己成了时尚辣妈，也把孩子打扮成了小潮童。妈妈爱打扮是没有错的，不过在给孩子买衣服的时候是不是只为了漂亮时尚而忽视了安全性和实用性，下面几个方面是否都注意到了？ 面料 在给孩子选购衣服的时候，妈妈首先要注意的就是面料，纯棉面料的衣服是最适合孩子穿着的。这是因为纯棉面料不仅柔软亲肤，透气性也比较…