营养师谷传玲

  • 老年人营养品排名前十名(春节给长辈送什么营养品)

    马上春节了,大家都想着给长辈买点什么吃的,可以让长辈更健康,这篇文章就给大家整理了7款值得买的营养品,闭眼入也不踩坑哈,大家可以根据长辈的饮食情况,有选择地买吧。 一、维生素D ▲图:摄图网 维生素D不仅能促进钙的吸收,还跟免疫有关,另外对于缺乏维生素D的老人而言,补充维生素D还对增加肌肉强度、预防跌倒和骨折很有意义。[1] 遗憾地是单靠食物很难补够,晒太阳…

    2023年1月11日
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