羽球说
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羽毛球握拍正确姿势(如何正确羽毛球握拍)
初学者不会握拍，是学习羽毛球基础动作最为致命的！ 首先来说，错误的握拍方式会导致什么情况？ 1.错误的长时间握拍会导致，手腕和手臂的错误发力 2.长时间会导致骨骼畸形变化和臃肿。 3.容易劳损手腕，产生苍蝇拍式握拍等 相信很多初学者在没有经过系统训练的话，上来就会导致错误的握拍，如果没有旁人的指导时间久了，你也就习惯了错误的握拍方式！我刚开始的时候也是错误的…
初学者不会握拍，是学习羽毛球基础动作最为致命的！ 首先来说，错误的握拍方式会导致什么情况？ 1.错误的长时间握拍会导致，手腕和手臂的错误发力 2.长时间会导致骨骼畸形变化和臃肿。 3.容易劳损手腕，产生苍蝇拍式握拍等 相信很多初学者在没有经过系统训练的话，上来就会导致错误的握拍，如果没有旁人的指导时间久了，你也就习惯了错误的握拍方式！我刚开始的时候也是错误的…
