舌尖厨师
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百香果怎么吃好吃又减肥(分享百香果的5种做法)
百香果，又称西番莲、百香果、番石榴等，是一种酸甜多汁的水果，外表独特，内部充满了颗粒状的果肉，口感丰富。它不仅美味可口，还富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，对身体健康非常有益。在下文中，我将为您分享五种低脂低热量的百香果制作方法，无论是饮品、甜点还是凉菜，都能在一上饭桌时抢先吃，满足您的味蕾享受。 一、百香果柠檬蜜 材料：百香果：适量；柠檬：1-2个，取汁…
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低卡减脂家常菜怎么做(分享7道好吃又易做的春节减脂餐)
新年伊始，春节将至，而减脂健康的生活方式也如影随形。在这个充满美食的节令里，如何在享受美味的同时保持身材？为您呈上7道好吃又易做的春节减脂餐，它们不仅低卡低脂，更能带来饱腹感的强烈满足。让我们一同迎接新年的同时，也在餐桌上宠爱自己，继续坚守健康的减脂之路。 一、包菜拌鸡蛋：这道清淡又美味的菜品以新鲜的包菜和嫩滑的鸡蛋为主要原料。将包菜切丝后与搅拌均匀的鸡蛋拌…
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鸡蛋饼的家常做法简单好吃(早餐鸡蛋饼的简单做法)
一日之计在于晨,所以早餐是非常重要的。早餐要讲究营养全面均衡。早餐最常见的就是包子油条豆浆,早餐饼,鸡蛋饼、蔬菜饼、粗粮饼等等。其实早餐的做法非常简单,每天早晨不用早起, 三五分钟就可以做好一顿早餐,比我们下楼去买豆浆油条还要简单省事。今天我就来为大家分享一款早餐饼的简单做法,都是我们非常普通常见的食材,而且做法超级简单,做出来的早餐饼柔软细腻又好吃,而且不…
