中医黄然然医生
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核桃对人体有什么好处(怎么吃核桃补脑效果好)
相信大家都吃过核桃，不光是有人说经常吃核桃能补脑，但是懂中医的人都知道，脑为髓之海，肾为生髓之源，所以核桃还具有补肾的作用，但是核桃的作用可不止这些，还能改善下面的这几种病！今天黄大夫告诉大家！ 第一：改善便秘 核桃作为种子类的食物，它不仅能入大肠经，而且还具有丰富的油脂，所以如果经常便秘，好几天才排一次便，并且每次排便都很困难，大便干结甚至像羊屎状，还有排…
相信大家都吃过核桃，不光是有人说经常吃核桃能补脑，但是懂中医的人都知道，脑为髓之海，肾为生髓之源，所以核桃还具有补肾的作用，但是核桃的作用可不止这些，还能改善下面的这几种病！今天黄大夫告诉大家！ 第一：改善便秘 核桃作为种子类的食物，它不仅能入大肠经，而且还具有丰富的油脂，所以如果经常便秘，好几天才排一次便，并且每次排便都很困难，大便干结甚至像羊屎状，还有排…
