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大薏米和小薏米哪个祛湿好(教你各种薏仁食用方法来祛湿)
初游唐安饭薏米，炊成不减雕胡美。大如苋实白如玉，滑欲流匙香满屋。——陆游《食粥》 都说夏日的生活不止眼前的苟且，还有“湿”和远方。所幸还有薏仁这个“去湿界”的杠把子，同时它还肩负消肿利水、淡斑美容的重任，而且口感软糯清香，绝对是你不能错过的养生食材！ 薏米的炮制品有三种：生薏米、炒薏米、麸炒薏米。那么哪个祛湿效果最好呢？ 生薏仁 《本草纲目》记载，生薏米味甘…
初游唐安饭薏米，炊成不减雕胡美。大如苋实白如玉，滑欲流匙香满屋。——陆游《食粥》 都说夏日的生活不止眼前的苟且，还有“湿”和远方。所幸还有薏仁这个“去湿界”的杠把子，同时它还肩负消肿利水、淡斑美容的重任，而且口感软糯清香，绝对是你不能错过的养生食材！ 薏米的炮制品有三种：生薏米、炒薏米、麸炒薏米。那么哪个祛湿效果最好呢？ 生薏仁 《本草纲目》记载，生薏米味甘…
