张垒医生
-
鸡蛋的功效和作用(鸡蛋的食用注意事项)
大家好，我是一名从业多年的肾内科医生。说起鸡蛋，我想应该是无人不知无人不晓了。其价格低廉、营养丰富、获取方便等特点助它走进了千万家庭的餐桌。中国膳食居民指南就推荐，成人每周蛋类摄入量为280-350g。我国近代杰出医学家陶弘景在其《本草经集注》就记载了用鸡蛋黄来治疗心烦多梦等多种疾病，而且从中医的角度来看，鸡蛋黄性平，有祛热、温胃、镇静、解毒、消炎等功效，但…
大家好，我是一名从业多年的肾内科医生。说起鸡蛋，我想应该是无人不知无人不晓了。其价格低廉、营养丰富、获取方便等特点助它走进了千万家庭的餐桌。中国膳食居民指南就推荐，成人每周蛋类摄入量为280-350g。我国近代杰出医学家陶弘景在其《本草经集注》就记载了用鸡蛋黄来治疗心烦多梦等多种疾病，而且从中医的角度来看，鸡蛋黄性平，有祛热、温胃、镇静、解毒、消炎等功效，但…
