李或老师升学课堂

  • 实心球怎么扔得远初中女生(投掷实心球训练技巧)

    手臂力气大就能把实心球扔得远远的?学过抛物线同学应该知道,同一个点抛出,也可能有很多不一样的抛物线哟! 想在实心球这个项目轻松得满分?下面来看看这个项目有什么技巧吧! 投掷实心球的技术 1、握球和持球 握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接触,女生两食指中间距离为1-2厘米),两大拇指紧…

    2023年7月13日
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