红薯烤了热量会变高吗

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  红薯烤了热量会变高吗(为什么红薯烤了热量会变高)

  红薯是生活中比较常见的一种粗粮食物，它的做法比较多，营养价值比较高，适量食用对身体有一定好处。很多人都会在家烤红薯吃，烤红薯一般要比蒸煮的红薯热量高一点，这个主要是因为水分蒸发，淀粉糖化，导致热量增加

  2022年10月11日

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