功效

脆柿子是很受欢迎的一种水果，它的吃法比较多，可以直接吃，也可以做其他美食小吃，味道都很不错。脆柿子含有多种维生素、膳食纤维以及微量元素等，适量食用可以补充维生素C，润肠通便，改善心血管疾病等，但是吃多了可能会消化不良等。

牛初乳是比较常见的一种奶饮品，它含有丰富的蛋白质、矿物质以及微量元素等，适量饮用对身体有一定好处。牛初乳喝了之后可以增强免疫力、调节血糖、改善胃肠道以及促进生长发育等。牛初乳的功效与作用牛初乳是奶牛分娩后三天内的牛奶。它

芡实糕是比较受欢迎的一种糕点，它的味道比较好，吃起来软软糯糯的，营养价值比较高，深受人们喜欢。芡实糕适量食用对身体有一定好处，它可以利尿去湿、健脾止泻、增强体质等，可以当零食吃，也可以早餐吃等。芡实糕的功效与作用1.益肾