怎么喝普洱熟茶减肥1、普洱茶一般每天可以三餐后喝一些,最好用紫砂茶壶或是陶瓷壶来泡浸,取少量放进茶具中,用热水盖上泡10分钟左右就可以分放至杯子中,每一次饭后喝200ml以上茶水,能够起到一定的减肥实际效果。2、长期性喝茶叶能够有
怎么喝普洱熟茶减肥
1、普洱茶一般每天可以三餐后喝一些,最好用紫砂茶壶或是陶瓷壶来泡浸,取少量放进茶具中,用热水盖上泡10分钟左右就可以分放至杯子中,每一次饭后喝200ml以上茶水,能够起到一定的减肥实际效果。
2、长期性喝茶叶能够有利于减肥,特别是普洱茶,针对减肥有非常好的协助实际效果。普洱茶含有大量的多酚,能够减少脂肪的吸收及加快脂肪的分解。
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