宝宝营养成分每一对父母所关心的问题，在宝宝食物营养成分搭配的上，多少吃盐、吃多少盐，父母要心里有数。那为什么1周岁以下婴幼儿不能吃盐?婴幼儿不可以吃盐有科学依据吗?下边欲强网小编产生详细介绍。
为何1周岁以下婴幼儿不能吃盐
一岁以下的婴儿不提议吃盐，由于新生儿的肾脏功能较为柔嫩，生长发育的不够健全，假如尽早摄入了盐，也会导致新生儿的肾脏功能有损害。
而且如果孩子在6个月以内，是完全可以通过喝母乳或是喝婴儿配方奶粉来彻底满足自己成长发育要求。奶中的微量元素可以满足幼儿的全部要求，是不用加上其它的一切食物的。在幼儿出世6个月之后，能够慢慢地添加一些宝宝辅食。例如肉沫、米糊、鸡蛋黄这些。这种食物也能够满足幼儿的一部分生长发育要求。对于孩子的发育是非常有帮助的。这样的情况下，也不太建议少年儿童吃盐的。
成年人填补盐主要目的是填补盐里面的钠、碘低温等离子，宝宝即便不吃盐，也同样在婴儿奶粉里面能摄取到钠这类正离子，并且吃盐也会导致一些对肾脏功能的损害，因此婴儿不提议吃盐。
另外就是不必忽略食物中含有的隐形盐。
算不上盐，但是有些食物含盐量是比较高的，这一点很容易被家长忽视!例如，一些调味料(每100g味精中，含盐量47.92g;每100g鸡精中，含盐量20.73g;也有生抽酱油、老抽王、生抽等)、肉类食品鱼种(每100g午餐肉罐头，含盐量1.34g;每100g干鲍鱼，含盐量5.88g这些)、零食类(每100g甘草杏，含盐量6.54g;每100g咸饼干，含盐量1.77g、薯条含盐量1.29g这些)。因此，在控制孩子每日食盐量时，还应注意调味料及食物里的含盐量。
婴幼儿不可以吃盐有科学依据吗
营养学家详细介绍，这么做也是有科学依据的。由于婴幼儿肾的调节能力并不像成年人，都还没发育好，奶水中含有的钠已经足够他人体的必须。此外，别太早的给婴幼儿加上盐，也有助于保持小孩的口味淡口感，有利于养成良好饮食结构。
针对婴幼儿而言，盐对宝宝的肾脏功能和心脑血管病都是没有益处的，尤其是一岁以下的宝宝是不用加上盐的，即便是宝宝一岁之后盐也应当少吃点。
自然也避免吃一些盐味多的是食物，例如培根肉、薯条、腊肠这些。除此之外便是唐在三岁以下的宝宝也不能吃，尤其是一些零食或者果肉饮料这些，三岁往后的宝宝是可以适当吃一些糖或者含糖量分食物的，这样有利于预防蛀牙的产生。
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