长寿基本上是所有人所追求的最终目标，但在日常生活中，一些不长寿人往往都有一些特性。警惕！假如的身上这两个是圆的，会严重影响寿命！一定要重视，不然寿命不久，下边跟小编一起去看看吧。第一、腹部滚“圆”，臀围长。人一但到中年，绝大多数都有发
长寿基本上是所有人所追求的最终目标，但在日常生活中，一些不长寿人往往都有一些特性。警惕！假如的身上这两个是圆的，会严重影响寿命！一定要重视，不然寿命不久，下边跟小编一起去看看吧。
第一、腹部滚“圆”，臀围长。人一但到中年，绝大多数都有发胖的征兆，裤带拉长了，腹部也变的“圆滚”了。这是因为腰腹的脂肪囤积许多，身体里的人体器官也被大量脂肪包给裹着。
第二、脑壳肥“圆”，头颈粗。脑壳肥“圆”的人通常都离不开头颈粗，给人的感觉便是满脸横肉、颈部，稍微不注意可能很难长寿。有研究表明，这样的人高脂血症的可能性比较大，更很容易引起血压值、心血管等诸多问题。
要想长寿，就需要减去这俩“圆”。最先操纵高热量饮食；次之进食量尽量减少；最终坚持锻炼等。
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