螃蟹和石榴都是生活中常见的二种食材，它们都含有大量营养元素，适当服用对身体有一定益处，可是螃蟹和石榴不推荐一起吃，不但会减少蛋白质吸收，还可能会造成胃部不适，造成腹痛等不适。螃蟹和石榴同食会有什么后果1.降低营养成分：螃蟹
螃蟹和石榴都是生活中常见的二种食材，它们都含有大量营养元素，适当服用对身体有一定益处，可是螃蟹和石榴不推荐一起吃，不但会减少蛋白质吸收，还可能会造成胃部不适，造成腹痛等不适。
螃蟹和石榴同食会有什么后果
1.降低营养成分：螃蟹含有较多的蛋白，而石榴带有单宁酸。假如与此同时很多服用，会影响到蛋白质的消化，减少螃蟹和石榴的营养成分；
2.肠胃反映：石榴中含有的丹宁酸能和螃蟹里的钙融合，很容易产生螯合物，不容易消化吸收。当螯合物太多，会损伤消化道，造成恶心想吐、恶心呕吐、腹痛等不适；
3.别的：假如你与此同时吃过很多受环境污染的螃蟹和石榴，你也许会中毒了。因而，提议选购由来很明确的螃蟹，以防止进餐后不良影响。
吃螃蟹时，应选用新鲜的螃蟹，并把它彻底煮开，防止喝螃蟹、生螃蟹和死螃蟹。吃螃蟹时，务必沾上姜和醋，以避免因冷蟹柳所引起的恶心呕吐、腹痛、等不适病症。
石榴和螃蟹一起吃该怎么办
视实际实际需要来定。
1.假如螃蟹和石榴一起吃，但吃得少，并且身体并没有反映，他们能喝更多温开水来加快新陈代谢，再根据实际反映开展观查。
2.假如螃蟹和石榴一起很多服用，而且身体上面有肚胀、等不适病症，而且反映非常强烈，最好立即找医生咨询。
螃蟹和石榴间距多久可以吃
2小时。
石榴含有水、矿物和其它成份。服用后2个小时，胃和肠里的石榴已经基本吸收消化。这时，吃螃蟹不容易引起不适。石榴和螃蟹一起吃的时候会引起不适成分是单宁酸，除开石榴外，红提和柿子饼之中普遍存有单宁酸。最好在吃那些含有单宁酸水果时不能吃螃蟹，以防不适感。
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