每日一杯奶，健壮我们中国人，吃奶对人会有许多益处，补钙补锌强身健体，新型冠状病毒爆发，张文宏负责人和钟南山都提出要补充营养，提升身体抵抗力，都提及需多喝牛奶，多吃鸡蛋。牛奶在世界上早已被誉为营养高的养生食材，有高质量的蛋白，含钙高，能够提高身体抵抗力。
超市有这么多牛奶知名品牌，并不像小时候物资匮乏，牛奶种类少甚至要奶票排队购买，如今全部一面仓储货架码放着进口的，国产的，常温下的各类包装牛奶，五花八门，目不暇接，不仅在超市选购外，非常少见到订奶送奶的，原先儿时住小平房，街道门边挂在一个礼品盒，胡同里叮里哐当一阵玻璃奶瓶撞击的声音，就明白送奶老师傅到，挨家挨户把牛奶放入奶盒里，喝了以后然后放在盒里，周而复始。现在立即超市买，但这么多牛奶您怎么选择，大街小巷一般是各大品牌选择一种，总之怎么也得喝，那就都尝一尝，之后有那么几种觉得不错的，交替着喝。
牛奶依照消毒方式主要有巴氏消毒和常温酸奶，这一取决于牛奶的储存方法和保存期。不过也有鲜牛奶，从母牛的身上挤出来的牛奶，没有经过一切解决，运营价格高，可是那味道和安全系数无法接受，没经过除菌解决，恐怕会也有不少病菌，立即喝得话反而适得其反。
巴氏消毒奶
选用巴氏杀菌法，低温消毒法，消毒杀菌后有一部分没害和耐高温菌留下，因此巴氏鲜奶需在4℃下列的环境里储存，保存期比常温酸奶要短，一般7到10天。巴氏鲜奶在超市里都放进冷柜。
上海人都知道的三元罐装鲜牛奶，500mL7.90元，全脂牛奶巴氏杀菌乳，贮存条件2-6℃。保存期8天。三元奶外包装许多，也有成袋鲜牛奶2.5，保存期三四天。三元巴氏鲜奶喝着味儿较为淡而无味，奶味道不够，喝了口中没有什么香气，感觉很稀，可是老北京人的满满的回忆，所以一直也有不少粉丝。
光明优倍巴氏杀菌乳，500mL，12.90元。贮存条件2-6℃冷藏，保存期7天。这里有一个难题，调料全是生牛乳，同是巴氏消毒，同是500mL，为何光明奶比三元奶贵呢？我们对比一下运营成分保存期。三元奶蛋白含量3.1克，光明奶3.4克，牛奶的营养成分除开钙以外便是补充蛋白，成人每天要摄取一定量的蛋白，牛奶中所含的乳清蛋白粉为人体给予所需要的蛋白。此外看保存期，三元奶保存期8天，光明奶保存期7天。上边说过这种选用超低温巴氏消毒的牛奶保存期7-10天，因此时长越少越新鲜的。此外营养元素里的脂肪率，动能，含钙量，光辉和三元也有所不同。不知道各位在购买牛奶时，是否会根据营养元素挑选价格强的牛奶呢？
常温酸奶
常温酸奶选用超高温瞬时灭菌技术性，除菌完全，保存期长，一般可以置放6-9个月，而且不用冷藏，针对常温酸奶，我大多数挑选全脂牛奶牛奶。由于脱油牛奶在除掉人体脂肪的过程当中还会除掉一些营养元素，并且，脱油牛奶喝着口感偏淡，减少了浓浓奶香味，要不是在减肥减脂得话，或是全脂牛奶牛奶更强喝，营养成分更高一些。
我如今在喝得便是这一款，三元极致有机化学纯牛奶。保存期6个月。买奶时正好赶上这一款搞活动，59.9一箱12盒。牛奶醇香，奶香浓郁，口感上更浓醇，味道很厚，浅浅的清甜味。有些像在日本喝得明冶甜味，回味香。
特仑苏有机化学纯牛奶，7.90。蛋白含量3.6克，钙120，都非常高，保存期6个月。这一款奶和三元极致对比，口感略微淡了点，有稀薄觉得不足醇正，奶香味足，通道丝滑，回味无穷还能够，除开并没有三元极致的口感厚以外，别的基本上相差不多。
进口牛奶
进口牛奶挑选过明冶，高温消毒乳，日本老牌子，2-6度冷藏，保存期15天。蛋白3.5，人体脂肪3.7，钙115。450mL，14.90。口感甜甜的，丝滑，奶香味足，比延世味淡，但我在日本度假旅游喝明冶就感觉口感厚厚的，味儿浓醇。在日本买牛奶时知道一个在外包装层面的小窍门，您看图中在赏味期有个小空缺，这是为了让区别牛奶和其它含乳饮料而做的标识。毕竟在日本仅有应用百分之百生牛乳才可以标识为牛奶，剩下的都是含乳饮料。
延世牛奶，韩国潮牌，保存期15天。蛋白3，钙100。1升32.80元。口感细致，比明冶口重，香甜，丝滑，口味淡，回味香，而对牛奶味很敏感的人很有可能喝不习惯。价钱更高一些。而且大部分超市没有小罐装，大瓶打开表盖后，一次不可以喝了，储存很不方便，再喝危害口感。
各位小伙伴，您喝什么品牌的牛奶，对全脂奶或是低脂奶要求比较高吗？一般选择巴氏消毒或是常温酸奶，有别的牛奶品牌推荐吗？欢迎留言，喜爱大街小巷今日介绍的几款牛奶的品牌好朋友点点关注，点点赞，我能经常性公布网红店信息及美食食谱，感谢分享，个人收藏。
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