日常生活大家工作压力是很大的，毕竟现在天气比较干躁，所以容易就会出现上火状况，容易上火使人们感到十分的难受，服药治疗上火还会有一些不良反应，如今很多人选择去火的茶，那样去火的茶全是都有哪些呢？实际效果怎
日常生活大家工作压力是很大的，毕竟现在天气比较干躁，所以容易就会出现上火状况，容易上火使人们感到十分的难受，服药治疗上火还会有一些不良反应，如今很多人选择去火的茶，那样去火的茶全是都有哪些呢？效果好吗？
1、黄菊花茶
实际操作：黄菊花几个就可以，应适当添加枸杞子
可用：由于干躁火太旺而造成的痘痘、扁桃体发炎、外感风寒、头疼、口疮溃疡等病症，只需适量喝黄菊花茶就可以有效的做到降火的作用 。
2、蒲公英茶
实际操作：适度金银花茶用开水泡饮
可用：清热解毒去火、美容养颜、降低血脂降血压、去斑 消暑 。
3、三花茶
实际操作：金银花茶10克，黄菊花10克，茉莉3克，添加开水泡茶喝。
可用：清热去火，治疗头痛口干、咽喉疼痛 。
4、绿茶叶
实际操作：往温开水里加入绿茶叶和少许纯蜂蜜
可用：可清热利咽、润肺止咳生津止渴 。
5、薄荷茶
用香薄荷泡茶喝，能够利用香薄荷中薄荷醇、香薄荷酮的疏风清热功效，并且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的灵丹妙药。
用西洋参片泡茶喝，能够利用高丽参味辛辛凉的特性，调节茶气，并且高丽参补阴虚实际效果甚高。这个西洋参茶经常出现较好的益肺健脾养胃、补阴津、清虚热、去低烧的作用。
用橘皮泡茶喝，能够利用橘皮宽中行气、祛痰止咳化痰的作用，橘皮泡绿茶，可到热裂解痰、消炎止痒，故咳嗽多痰者饮之有利。
6、薏仁茶
水肿的原因许多，假如是纯粹水分停留所造成的水肿，强烈推荐喝薏仁茶。
原材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂果5克。
作法：热烧开，就能喝了。
作用：清热解毒、清热利湿、治疗水肿。
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