磨刀不误砍柴工
工欲善其事
跑鞋带总开该怎么办？
系个死结
新手褔利
按脚形绑鞋带
5种绑鞋带方法
使你在慢跑中脚更加舒适
1、鞋后跟松动
将脚后跟部位固定住
应用正常十字交叉系鞋带方法
一直穿到后来一个洞
随后最后
再交叉式一次穿过两侧的鞋绳下边系结
这样可以固定不动脚后跟不容易松动
2、挤压脚指头
在下面的洞处将鞋绳两边向里穿进
一侧直接在另一侧上面一个洞穿出
另一侧的则是以两边每一个洞里更替穿过
在上边的洞穿出系结就可以
这种方法有利于缓解脚鸡眼、嵌甲等
所造成的脚趾疼痛难题
3、高足弓
在最底下的鞋子洞处将鞋绳两边向里穿进
随后两边各自往上在第二个洞
和隔一个洞位置搭出
平行面插进对面洞里
随后两边均往上隔一个洞穿出
反复直至上面的洞穿出系结
4、脚前宽后窄
用二根短鞋绳分左右两大类各自系
下边的用正常十字交叉法
上边的那根用十字交叉法开始
交叉式从下一个洞里侧搭出
再各自插进同方向最终一个洞
从里侧穿出时再交叉式穿过两侧的鞋绳下边系结
那样能够缓解对前脚掌的压挤
并固定不动脚后跟不容易松动
5、脚背疼痛
在最底下的鞋子洞处要十字交叉法起
在第三个洞穿出时
主要从同方向的下一个洞穿入再下一个搭出
在倒数第二个洞处穿出时
十字交叉从另一侧最终一个洞里侧搭出系结就可以
这可以缓解鞋应对脚面压力
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