过年了,大伙儿都在讨论年夜饭吃什么?作为一名经验丰富的吃客,年年鸡鸭鱼肉也吃够了,在今年的要想换换口味,再没有什么比一桌海鲜美餐更诱人了!
平常累死累活,趁这个时候务必得好好犒劳自己与家人,为了能避免浪费,精心挑选了6道生活中海鲜菜肴,做法简单,性价比高美味可口,寓意吉祥!
一、清蒸斑节虾(蒸蒸日上)
食物:斑节虾、蒜头、姜片、大葱、小米辣、海鲜酱油、醋、芝麻油
作法:
1、将新鲜的斑节虾清理干净,去胃、去肠清洗预留;
2、大蒜弄成蒜末,生姜片各自切成丝和切碎、大葱切葱花、小米辣切圆圈;
3、取一个小盘子,放进蒜末,葱段、生姜沫、红椒圈,倒进适当海鲜酱油、醋、少量芝麻油;
4、烧一锅热水,放姜片、冬茹,倒进虾,煮2到3min,虾掉色成U型捞起来(不必L形或是O型)
5、虾摆放盘还,起菜锅点油,待水温烧沸滚热,淋在以前炒好的调料汁盘子里,弄点葱段,把虾剥掉蘸着调料汁吃就行了。
二、油葱蟹(富甲天下2)
食物:螃蟹、姜片、蒜头、小香葱、盐、白砂糖、鸡精、生抽酱油
作法:
1、买回来的巨蟹多清洗几次,清理干净后,放进盘里,倒入生姜和冬茹;
2、锅里放水烧沸,将巨蟹装进去蒸15分钟,就可以熄火;
3、蟹煮熟之后尖口一部分,随后切完摆入新盘里,在蒸出来的料汁里加入盐、白砂糖、鸡精和生抽酱油,拌和匀后淋入盘里,最终在蟹上摆入葱姜末,再洒上碎葱段。
4、锅里耗油,等锅起烟后,把滚油立即浇在葱段上就可以上菜。
三、茄汁刀鱼(年年有鱼)
食物:刀鱼、番茄沙司、白米醋、白砂糖、生抽酱油、生姜片、盐、米酒、木薯淀粉、蛋液
作法:
1、刀鱼清洗切条,加生姜片、盐、米酒翻拌腌渍10min;
2、把腌制好的刀鱼裹鸡蛋液,表层沾有薄薄一层干淀粉;
3、锅里下油,待温度至六成热时,放进刀鱼煎煎至两面金黄,夹出菜盘;
4、取一个小盘子,加3勺番茄沙司、3勺白米醋、2勺白砂糖、1勺生抽酱油及其少量芡粉,拌匀;
5、凉锅加少许油,把炒好的西红柿汁倒入,加小半碗冷水烧开,将炸好的刀鱼块放锅中,煸炒一会儿,让西红柿汁匀称包裹在每一块刀鱼上,熄火起锅。
四、拌凉菜八爪鱼(八方来财)
食物:八爪鱼、姜片、蒜头、小红椒、麻椒、八角、葱段、生抽、盐、味精、白砂糖、柠檬水
作法:
1、首先将八爪鱼清洗干净,除掉牙、内脏器官及其头顶部中的污垢,放进盐清水中15min;
2、倒半锅冷水,把葱姜片、麻椒放入锅中,烧沸然后放入乌贼,焯3min就可以出锅了,的时间别太长,维持脆爽口味;
3、把乌贼捞起来用冷水清洗,随后用整洁剪子将乌贼裁成碎断,实际尺寸由自己掌握,然后将剪下来的乌贼段装进稍大一点的容器里;
4、切一些生姜沫和蒜泥,装进小盘子中,锅里滚油,放麻椒、八角进行爆香,并把滚油淋在葱姜末上(留意要把炸过的麻椒和八角捞起来丢弃,只留油浇葱姜末)
5、最后将葱姜末倒入装八爪鱼的盘子里,加些指天椒碎、小葱或是大葱碎,倒进适当生抽、盐、味精、白砂糖、挤上去少量新鲜柠檬的汁,与八爪鱼一起搅拌拌匀,放进冰箱冷藏一会,让调味品充足进味八爪鱼,吃着带些冰冷,口味更好!
五、清蒸海鲈鱼(蒸好日上)
食物:海鲈鱼、姜片、小葱、葱段、盐、米酒、海鲜酱油
作法:
1、海鲈鱼去鳞去内脏器官,除掉肚子里黑色粘膜,冲净整洁后,在鱼身双面各划两刀,涂上盐、米酒鱼腹塞些姜片和京葱,腌渍三十分钟;
2、取一个洁净的菜盘,盆底铺些姜蒜片,把腌制好的鱼放进去,鱼上面也加些姜蒜丝;
3、锅里倒进适量冷水,烧沸后,把配有鱼菜盘放进蒸10分钟,假如鱼非常大能够蒸15min,到时间了熄火再焖3min;
4、将蒸好的鱼取下,扔掉盘里不必要料汁,除掉姜京葱,把新鲜姜京葱放进鱼上,在淋入海鲜酱油,上洒葱段装点,出锅热锅热油淋在鱼上,就可以端上来服用。
六、芹菜炒瑶柱(劳动致富)
食物:瑶柱、莴笋梗、盐、白砂糖、鸡精、芡粉、香油
作法:
1、把瑶柱洗干净后摆入碗里,放些绍兴酒蒸10分钟,莴笋去叶只剩梗,切角薄段;
2、锅里加白水,将切成小块的莴笋段下锅略微焯一下,炒的情况下比较容易熟,捞起来洗澡备用;
3、调个调料汁,碗里放少许盐、白砂糖、鸡精,芡粉,搅拌备用;
4、炒菜锅下油,油烧放进蒸好的瑶柱迅速煸炒,再放焯焯水的莴笋段再次炒,边炒边淋入刚炒好的调料汁,出锅前淋点香油提鲜提亮,颜色亮丽又提味的芹菜炒瑶柱就完成了。
这几个海鲜家常菜种类丰富,营养搭配,懂得了过春节做一桌海鲜团圆饭,全家都要夸你手艺好!就现在海鲜价格低,快给冰箱里面存一些,住得远距离好朋友别着急,想购买海鲜能找东山岛的这名渔家姑娘:加发表评论米小姐的V,或是私聊回应关键词“米小姐”。
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